ATLETAS E ESPORTISTAS QUE ENGRAVIDAM: QUAIS OS TIPOS DE REPOSIÇÃO E ALIMENTAÇÃO ACONSELHÁVEL?

Já se sabe que a atividade física traz diversos benefícios para a saúde. Durante a gravidez, fazer atividade física também contribui para a saúde do bebê, além da saúde da mãe. A alimentação de um atleta, olímpico ou esportista, deve sempre ser adequada para a sua modalidade e...
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