ATLETAS E ESPORTISTAS QUE ENGRAVIDAM: QUAIS OS TIPOS DE REPOSIÇÃO E ALIMENTAÇÃO ACONSELHÁVEL?
Já se sabe que a atividade física traz diversos benefícios para a saúde. Durante a gravidez, fazer atividade física também contribui para a saúde do bebê, além da saúde da mãe. A alimentação de um atleta, olímpico ou esportista, deve sempre ser adequada para a sua modalidade e... Leia mais →